Mutaxassislarning fikricha, bu muammo har uchinchi erkakda kamida bir marta kuzatiladi va davolash mumkin bo‘lgan holatdir.

Tez bo‘shanish sabablari

1. Psixologik omillar

  • Stress, xavotir, ishonchsizlik

  • Jinsiy tajriba yetishmasligi

  • Avvalgi muvaffaqiyatsiz aloqalardan qo‘rquv

  • Juft bilan hissiy muvofiqlikning pastligi

2. Fiziologik sabablari

  • Gormonlar disbalansi (testosteron yetishmasligi)

  • Prostatit yoki surunkali yallig‘lanish

  • Asab tizimi sezuvchanligining ortishi

  • Jinsiy olat boshchasining yuqori sezuvchanligi

3. Turmush tarzi bilan bog‘liq sabablari

  • Doimiy charchoq, uyqusizlik

  • Chekish, spirtli ichimliklar

  • Kam harakatlilik

  • Noto‘g‘ri ovqatlanish

Tez bo‘shanish belgilari

  • Jinsiy aloqa 1–2 daqiqa ichida yakunlanadi

  • Bo‘shanishni nazorat qila olmaslik

  • Juft qoniqmasligi

  • Ereksiya kuchli bo‘lsa ham, nazorat yo‘qolishi

  • Psixologik tushkunlik, o‘ziga ishonchsizlik

Diagnostika

Tez bo‘shanish sababi har bir erkakda turlicha bo‘lishi mumkin. Shifokor quyidagilarni tekshiradi:

  • Prostata ultratovushi (UZI)

  • Testosteron, prolaktin, serotonin kabi gormonlar tahlili

  • Asab tizimi holatini baholash

  • Spermogramma

Davolash usullari

1. PRP-terapiya

PRP (trombotsitlarga boy plazma) terapiyasi jinsiy olatdagi to‘qimalarni tiklaydi, asab tolalarini tinchlantiradi va nazorat mexanizmini yaxshilaydi.
Bu — tabiiy, xavfsiz va zamonaviy usul bo‘lib, natijasi 2–3 seansdan so‘ng seziladi.

2. Dori vositalari

  • Bo‘shanishni kechiktiruvchi maxsus preparatlar

  • Testosteron darajasini normallashtiruvchi gormon terapiyasi

  • Qon aylanishni yaxshilovchi dorilar

3. Psixoterapiya

Stress yoki ruhiy bosim sababli bo‘lsa, mutaxassis bilan ishlash muhim.
Bu o‘z ishonchini tiklash va juft bilan uyg‘unlikni qayta tiklashga yordam beradi.

4. Maxsus mashqlar

  • Kegel mashqlari (tos mushaklarini mustahkamlash)

  • “Stop-start” texnikasi (jinsiy aloqa paytida ritmni boshqarish)

  • Nafasni chuqur olish mashqlari

5. Turmush tarzini o‘zgartirish

  • Uyqu va dam olish rejimini yo‘lga qo‘yish

  • Spirtli ichimlik va chekishni kamaytirish

  • Sport bilan muntazam shug‘ullanish

  • Sog‘lom ovqatlanish (sink va B6 vitaminlariga boy mahsulotlar)

✅ Xulosa

 Tez bo‘shanish — bu uyatli yoki davosiz holat emas.
Zamonaviy tibbiyot, ayniqsa PRP-terapiya, psixoterapiya va mashqlar kombinatsiyasi bilan bu muammoni to‘liq hal qilish mumkin.
Eng muhimi — muammoni yashirmasdan, andrologga o‘z vaqtida murojaat qilish.
_______________________________________________

Преждевременная эякуляция — одно из самых распространённых сексуальных расстройств у мужчин.
Это состояние, при котором семяизвержение происходит слишком быстро — иногда через несколько секунд или минут после начала полового акта, что мешает полноценному удовлетворению обоих партнёров.

По данным исследований, около 30% мужчин сталкиваются с этой проблемой хотя бы один раз в жизни. Хорошая новость в том, что преждевременная эякуляция успешно лечится при правильном подходе.

Основные причины преждевременной эякуляции

1. Психологические факторы

  • Стресс, тревожность, неуверенность в себе

  • Недостаток сексуального опыта

  • Страх неудачи

  • Эмоциональное напряжение в отношениях с партнёршей

2. Физиологические причины

  • Нарушение гормонального баланса (низкий уровень тестостерона)

  • Воспаление предстательной железы (простатит)

  • Повышенная чувствительность головки полового члена

  • Нарушение работы нервной системы

3. Образ жизни

  • Хроническое переутомление и стресс

  • Курение, алкоголь

  • Малая физическая активность

  • Неправильное питание и недостаток сна

Симптомы преждевременной эякуляции

  • Семяизвержение происходит в течение 1–2 минут после начала акта

  • Отсутствие контроля над эякуляцией

  • Недовольство половой жизнью у партнёров

  • Сохранение эрекции, но невозможность управлять процессом

  • Снижение уверенности в себе

Диагностика

Для точного определения причины врач-андролог проводит обследование:

  • УЗИ предстательной железы

  • Анализы на гормоны (тестостерон, пролактин, серотонин)

  • Исследование спермы (спермограмма)

  • Оценка состояния нервной системы

Методы лечения

1. PRP-терапия (плазмолифтинг)

Инновационный метод, при котором используется плазма собственной крови пациента, обогащённая тромбоцитами.
PRP улучшает микроциркуляцию, снижает чувствительность нервных окончаний и восстанавливает контроль над эякуляцией.
Результат заметен уже после 2–3 процедур.

2. Медикаментозное лечение

  • Препараты, замедляющие эякуляцию

  • Гормональная терапия при низком тестостероне

  • Средства, улучшающие кровообращение

3. Психотерапия

Если проблема вызвана стрессом или тревогой, консультация с психологом помогает вернуть уверенность и улучшить контроль.

4. Специальные упражнения

  • Упражнения Кегеля (укрепляют мышцы тазового дна)

  • Техника “стоп-старт” (контроль ритма во время акта)

  • Дыхательные практики для расслабления

5. Коррекция образа жизни

  • Отказ от алкоголя и курения

  • Полноценный сон и отдых

  • Здоровое питание, богатое цинком и витамином B6

  • Регулярная физическая активность

✅ Вывод

Преждевременная эякуляция — не приговор и не повод для стыда.
Современная андрология располагает эффективными и безопасными методами лечения, включая PRP-терапию, медикаменты и психотерапию.
Главное — не откладывать и обратиться к андрологу, чтобы восстановить уверенность и полноценную половую жизнь.